sábado, 27 de diciembre de 2025

Plastilina Mental

Sentada con la luz en mis pupilas,

En la avenida de la contradicción,

Con ganas de ponerme las pilas,

Pausada por la medicación.

Cilindros imagino en mi mente,

Queriendo encajar para funcionar,

Buscando un pensamiento coherente,

Que al fin me permita avanzar.

Escribiendo suelto lo que por aquí danza,

Y pues un amalsijo de ideas de avalanza,

Cayendo en la trayectoria inexacta,

Debido al cruce de neuronas altas.

Un mapa, un camino, dónde está pregunto,

Entre notas mi amor y algún archivo adjunto.

Empezar de nuevo con este recorrido,

Con la calma y paciencia que tendría un amigo,

Siendo esta práctica parte de mi destino,

De remontar el vuelo después de caído,

De abrazar esa incertidumbre sin que llegue a podrido.

Con capacidades lentas que no son de abrigo,

Sino más bien una punzada en el ombligo,

Dolor de cabeza a todo lo distraído,

Echando de menos mi cerebro querido.

martes, 23 de diciembre de 2025

Calidez

Aquel día donde empieza a salir la luz,

Por esa resbaladiza zona entre el azul.

Encuentro con ella tomando una tapa al sol,

Pasado este tiempo todo parece mejor.

Hablaba de romatizar el día a día,

Sorprendida de escucharme en otra voz,

Así como un eco dándole color,

Sin duda un consejo que yo me daría.

En una llamada telefónica con otra amiga,

Ella me recordaba como una persona muy activa,

Y que esto es temporal y no me definía,

Que con mi alta capacidad el tiempo recuperaría,

Siendo unas palabras que me llegaron,

Porque en este proceso médico uno no lo ve tan claro,

Se agradece la paciencia y comprensión,

Así como de repente soltar el timón,

Y notar la calidez en ese reflejo interior.

Las nubes no se disipan forzando,

Sino en una buena charla,

En ver qué el mundo no te da la espalda,

Que es una temporada que pasará,

Y por lo tanto mi paz vuelve intacta.

domingo, 14 de diciembre de 2025

Ahí

El cuerpo sana y se sutura,

Alejando el malestar con su propia cura,

Pues un abrazo se siente perfecto,

Justo en el momento correcto.

viernes, 17 de octubre de 2025

A mi

Ella sabía de mirar con ternura,

De mañanas lentas y días eternos,

De caos en ese preciso momento,

De sentir libre alzada al viento.


Con tormentas que a su lado son bonitas,

Con esa mirada que intimida,

Como si te desvelase el alma en ella,

Sabiendo de sus profundidades eternas.


Hasta en un día gris salía el sol,

Siempre que fuera a su lado,

Porque escribirse a uno mismo no es raro,

Debería ser práctica continua.


Yo, entre mis semblante difuso,

En un día cálido o nublado,

Compañía de mi agrado,

Descubriendo no ser un iluso.


Batallando por lo que se quiso,

Inspiración en un día no visto,

Volver a brillar incluso en este valle,

Donde todo parece impreciso.


Cavilante arrolladora a su paso,

Enroscando la felicidad en un paso,

Repetición de inspiración en la que no me basto,

Para escribirme todos los poemas.


Dedicados a la versión de mi más plena,

Te quiero hacer ver la luna llena,

Donde todo parece más ligero a tu vera,

Tú alegría es la más certera.

miércoles, 15 de octubre de 2025

Recomponer

Empezar cada día como si fuera nuevo,

Porque lo es, las olas también lo son,

Surge de lo mismo que la razón,

Reflejándose en el cristal que bebo.


Donde el tiempo es una ilusión,

Se sabe que todo puede pasar,

O es que ha sucedido ya,

Lo siente el corazón.


Me hace hasta gracia no poder estar me quieta,

Observaciones de una mente milagrosa,

Desde el amor que se respeta,

En una relación que es preciosa.


Entrenar como disciplina continua,

Ejercicio de carácter ciertos días,

Donde el camino continúa,

Por sendas que no sabías.


Donde el hábito de tener esperanza,

Vive dentro de cada danza,

Se levanta por la mañana con añoranza,

Y sin saber lo que emana.


Aprender a dejar ir en el proceso,

Teniendo tan solo besos y eso,

Sabiendo que viene templanza,

Y mucho amor en la balanza.


sábado, 11 de octubre de 2025

Duelo

Siento que la medicación me está robando,

De las oportunidades que he rechazado,

Por estás dichosas condiciones,

Como si un puñal se hubiera clavado.


Me siento desanimada,

Triste y aturdida,

Me escriben con amor,

Les echo de menos.


Me siento desolada,

Robada una mirada,

La turbia neblina oscura,

Que tanto me cuesta.


Ni tomar de forma recta,

Con lágrimas en los ojos,

Escribo donde no quiero volver,

Me gustaría desaparecer.


Quiero centrarme en que volverán a aparecer,

Mis sonrisas y disfrutar del momento,

Ahora mismo es lo que siento,

Opacada la claridad más de un momento.


Me da rabia y remordimiento,

Necesito un abrazo a fuego lento.

Odio esta sensación de verás,

No lo soporto, eterna espera.


Me duele dentro ver cómo se pasa,

La vida que me arrasa las pupilas,

Estoy desolada dentro,

Es más que puro sufrimiento.


Por una vida que no va al viento,

Que queda anclada por un momento,

En la tristeza que lleva adentro,

Se repite el mismo eco.


Desgana no, más bien aprieto,

Por cosechar mi alegría por completo.

Me siento cabizbaja y con rabia,

No se puede expresar con prosa.



Altibajo

En un día de bajón,

Sin aparente razón.

El ánimo más flojo,

Me siento como cojo.


Hace días que no escribo,

Como que ando esquivo,

La apreciación de lado,

En un vaso ahogado.


Tampoco cambió tanto la situación,

De donde vendrá esa frustración,

Me preguntaba en más de una ocasión,

El cerebro no funciona por la medicación.

Donde queda la dedicación.


Unos días de lluvia y no salir mucho,

Dando vueltas en la habitación,

Lo exasperado es mucho,

El mes que viene será mejor.


Está etapa es dura sin aparente motivo,

Más que no sentirme yo mismo,

Sentir una sensación de derribo,

De planes que tengo que decir que no.


Aparentemente la espera,

No es una de las virtudes,

Estar presente aún así,

Cuesta, no lo dudes.


Me preguntó que sería de esos días en los que no,

Donde las cosas han fluido tranquilamente,

De donde viene esa frustración,

Si será más cosa de la mente.

Aferrarse a tareas que no son,

Lo más adecuado ahora mismo,

Hasta el punto de dudar de uno mismo,


sábado, 4 de octubre de 2025

Vuelta a empezar

Yace el malestar,

El cuerpo débil,

La mente nublada,

Sendero del Alba.


Sentir la flojera,

La necesidad de descansar,

Las ganas de hacer,

El tiempo versar.


Queda la dicotomía de donde estar,

En el aquí y ahora o en el mañana,

Pues todo es uno con o menos ganas,

Alterar el estado no es sabio.


Los cambios de tiempo son así,

Menos mal que tengo defensas,

Y haciendo su efecto están,

Gracias porque pasará.

martes, 30 de septiembre de 2025

Estoico

Calma pequeña, calma,

Susurraba el alma,

Donde los caballos galopantes se ensalzan,

Y su belleza es desbordante.


Sigue, sigue errante,

Caminando hacia adentro,

Rumbo hacia delante,

Viviendo cual caminante.


En la pausa con sigilo,

Para no perder el hilo,

El cuerpo pide descanso,

Sobre todo en este remanso.


Dedicar tiempo a la parte espiritual,

A cambiar el café por un té singular.

A agradecer el camino por despertar,

Donde todo sucede al mismo tiempo, a la par.


lunes, 29 de septiembre de 2025

Respira

Entre una acción y otra,

No pongas la marcha corta,

Las pausas son necesarias,

Y conviene dar gracias.


Darse la enhorabuena,

Por algo que llena,

La constancia plena;

La sabiduría, serena.


Cuando el flujo de las cosas,

No es como se me antoja,

Aparece y me acongoja

La frustración dichosa.


Lidiar con ella es un engaño,

Tal vez solo necesitar un baño,

De humor y risas sin desengaño,

Sin desgastes y con más apaño.


Aprendiendo a vivir de nuevo,

Cada día más me nuevo,

Vivo con lo que es pleno,

La caricia de algo bueno.


En un proceso médico,

La paciencia palpita,

A veces casi grita,

La impaciencia finita.


La paz duradera viene,

Con pequeños cambios se contiene,

Con la determinación de ser dulce,

En un mundo donde eso es ser fuerte.


sábado, 27 de septiembre de 2025

Espacio Liminal

Entre esa estación y la siguiente,

Sentirse vivo de nuevo,

La magia en lo cotidiano,

Ese brillo certero.


Abriendo las alas de lo que espero,

Abrazando al momento presente,

A veces saliendo de mi mente,

Sabiendo que es próspero.


Se sabe que uno va a llegar,

Es inevitable, para que esperar,

No se sabe dónde ni cómo,

Sí. Vuelve el asombro.


Las ganas de controlar el resultado,

Son endebles porque no ha pasado,

Deja espacio para la magia,

Para probar a hacerlo diferente.


No saber que viene con el azar,

Darse permiso para disfrutar el recorrido,

Poder jugar mientras lo consigues,

Merecer volver a empezar.


Abrirse a la idea del placer,

Alinearse con lo que gusta hacer,

Sanando esa parte de la historia,

Es una celebración de victoria.


La magia hay que proteger,

Y volver a cultivar otra vez,

Esos sentidos avivados,

Cuando no se sabe que hacer.


Volver a conocerse,

Es poderoso.


viernes, 26 de septiembre de 2025

Nostalgia

Por la vida que estoy creando,

Por los momentos que van pasando,

No por los que ya pasaron,

Esos ya dieron todo lo dado.


Entiendo que no es bien aventurado,

Volver donde uno ha sido dañado,

Entonces se brinda la oportunidad,

De elegir diferente y de cambiar.


Respirar en un suspiro,

Dejando ir lo dolorido,

Hablando de otro tema,

Que ya en el fondo no me quema.


Pero si las ganas de ir adelante,

Por supuesto siendo valiente,

Manteniendo la mente fría,

Y el corazón bien caliente.


Perdonar no es olvidar,

Hay una diferencia a dar,

Oportunidades quemadas,

A situaciones desafortunadas.


La firmeza se mide cuando uno está mal,

No cuando todo parece un rosal,

Seguir plantando días a mejorar,

Con entusiasmo y calma para dar.


Entonces vamos caminando,

Gracias por lo que apreciar,

Sigo pasos hacia adelante dando,

Con lo que sea que quiera pasar.



miércoles, 24 de septiembre de 2025

Aprecio

En la brisa del silencio,

Todo lo que aprendo,

Dejar sentir por un momento,

Todo ese aprecio.


Dejando ir sistemas de creencias,

Que ya no aportan si lo aprecias,

Dejando ir y anotando la lección,

Sabiendo que todo tiene su razón.


El foco en lo más constructivo,

Siendo primero de uno amigo,

De la luz de lo que ha sido,

Abrazos que daría de seguido.


Moviendo la pierna mientras me tumbo,

Será el motivo de dormir juntos,

Un remanso de paz por un segundo,

Cuando se cultiva para más de uno.


Moviéndose hacia el mañana,

En el hoy todo lo que se emana,

Apreciando de nuevo la calma,

Que tanto se esperaba.

lunes, 22 de septiembre de 2025

Cotidianeidad

Sentada después de entrenar,

Preguntándome cómo se dará,

Cosas que no llego a imaginar,

Para darle vida a algo singular.



Con un café en la plaza,

No existe ninguna amenaza,

La calma llevada como una balsa,

No tenía ya mucha fuerza.



A veces pensamientos me pasan,

Pero son solo eso y se me pasa.

Entonces todo concuerda,

Y así es como se enderezan.



Una caravana a mi paso,

De donde vendrán,

A donde irán,

El que habla detrás,

Cómo le irá.



Curiosidades por mundo;

Que no llegaré a descubrir.



La señora de la falda vaquera,

Mira el reloj y fuma mientras espera.

La mujer con las gafas rojas,

Curioseando el móvil como se le antoja.



Sonrisas venideras de un grupo,

Hará cuánto no se sentarán juntos.

Que música está escuchando en los auriculares,

Cuando mira tanto con sus ojos tristes.



Esa paloma que golpea un cigarro,

Así, tranquila, a lo guarro.

Me hace gracia su descaro,

Que gracioso haber observado.



Un mensaje de mi amado,

Cuando el bus ha llegado,


Todo es pasajero, claro,

Días que son un regalo.

sábado, 20 de septiembre de 2025

Nueva vida

Esos momentos de la antesala de algo grande,

Donde la confianza entonces se expande,

Nacen cimientos sólidos y estables,

Para todo lo que se nos viene agradable.


Donde la espera es más tranquila,

Y disfruto del agua viva,

Donde estos días son serenos,

Donde el aburrimiento es otro concepto.


Tranquilidad y calma como lo siento,

Sobre todo mucho agradecimiento,

De mantener mi vibración estable,

Y aceptar cuando la vida me echa un cable.


A de nuevo no apresurarme,

Aunque parezca a veces innegable,

A volver a soñar despierto,

A entender que el fallo fue acierto.


Aprender a mecerme con el viento,

A dejar ir cualquier tipo de lamento,

A agradecer todo esto que siento,

Como eufórica calma por dentro.


Sentirse vivo de forma constante,

Y además de forma consciente,

Esas ganas de reír en el presente,

De poder conducir y trabajar de siente.


De un paso firme tras otro día,

Donde la calma precede a la monotonía,

Pero saber que se puede hacer algo,

Porque ya se lo que valgo.


Expansiva la belleza de un nuevo mañana,

Donde se construye con muchas ganas,

Haciendo mi parte por supuesto mis panas,

Pero desde el amor y con ganas.


Revocar la perfección del mapa,

Empezar un sendero nuevo,

Eliminar lo que la belleza tapa,

Y salir del inventado agujero.


Tengo ganas de verte de nuevo,

Me alegra saber que es verdadero,

Me conforta el alma sincero,

Y saber que tú al igual que yo espero.


Pero no como algo estático,

Sino como un camino no errático,

Donde cada paso es fantástico,

Y se realza lo bonito de lo básico.

viernes, 19 de septiembre de 2025

Intimidad

Preguntándome cómo será,

Ese primer beso que se dará,

Preguntándome cómo te va,

Y también nosotros como irá.


Recordándome en la amistad,

Juegos de luces que se verá,

Como los ojos brillarán,

Como la luna lo verá.


En la sala espero,

Con mucho anhelo,

De cogerte del pelo,

De besarte de nuevo.


En las sábanas metida,

Los dos en la cama,

A ver si me miras,

Cuando el alma habla.


Sigues en mi mente,

No de cuerpo pero si presente,

Se me suman las ganas de tenerte,

Somos tú y yo de frente.


Con el corazón caliente,

Muchas ganas de volver a verte,

Sintiendo que empieza en el presente,

Más allá de lo que se siente.

Tú y yo y un beso pendiente.


Todo se relentiza hasta lo siente,

Muchas ganas de comerte,

Siendo dos sentados frente a frente,

El siguiente capítulo está pendiente.

jueves, 18 de septiembre de 2025

Nadie puede decir

Cómo debe ser ninguna vida,

Así como si esta fuese una huida,

Lo importante es como estás,

En realidad da igual lo demás.


A veces uno se autoconvence,

En vez de darse lo que se merece,

Expansivo con uno mismo,

Mientras se regula el sistema nervioso.


Puede parecer a veces tedioso,

Pero se aprende desde el mimo.

No hace falta acelerar nada,

Dese cuenta como todo pasa.


Respirar profundo ante la escapada,

Que también parece una escalada,

Tú lo sabes, no pasa nada,

Lo estamos haciendo genial.


Entonces me concentraba,

Ahora lo hago sin eso fenomenal.

Quitando un peso innecesario,

En muchas acciones del diario.


Un buen mensaje de extrarradio,

De disfrutar de los montaditos,

De enviarnos mensajitos,

De amar a diario.


No es uno el que cuenta,

Cuando la prisa aumenta,

El sentimiento incondicional,

De que todo va a pasar.


Entonces toca abrazar,

Bajar el ritmo y observar,

Una pausa para no reaccionar,

Tampoco hay que callar.


Ese sentimiento de calma,

Cavando hacia la verdad,

Dejando que las emociones fluyan,

Este como uno esté.


Eso pasa cuando pasa la semana,

Viendo no desde la claridad,

Cuando no es que huyan,

Elegir-sé.


Paso por ello cada día,

Eligiendo el alma mía,

En una edición de pensamientos,

Que crean la realidad.


La perspectiva sobre como experimentar,

Y reconstrucción de cimientos,

Una cosa a la vez,

Un día a la vez.

miércoles, 17 de septiembre de 2025

Contraste

Entre la actividad y el descanso,

Entre vivir y sentir que me levanto,

Entre el fuego y que se apague tanto,

Entre lo que llevo y lo que ando cocinando.


A duermevela se desespera,

Esa parte que no copera,

Que me dice que me anhela,

Y la otra que se me fuera.


Entre ritmos que palpo,

Los versos que no canto,

Donde di tanto,

A veces, por diablo.


No echo ya de menos,

Sí o quiero más,

Pero las noches de desenfreno,

Muchas son para olvidar.


Las mañanas tenebrosas,

Comparadas con mi jardín de rosas,

De todas las cosas que no gozas

Si uno cae en las mazmorras.


No cambió la vida limpia por nada,

Me da igual toda madrugada,

Porque vivo en paz y no encarcelada,

Muchos años en una subida y bajada.


Me quedo con la calma del momento,

El amor de sentir que conecto,

De oler las flores a paso lento,

De ejercitar también mi cuerpo.


De mi mente recuperada,

De todas las sonrisas que me quedaban,

De abrazarte como si nada,

De sentirte y versarte emocionada.


martes, 16 de septiembre de 2025

Al sol

Freno puesto por el medicamento,

Horas que se pasan lento,

Sobre todo en día festivo,

Eso por supuesto.


Redescubriendo lo que es,

Ese sentido de aburrimiento,

No por no tener cosas a hacer,

Sino por los niveles de energía.


Esos días del mes claro,

Donde uno se siente vago,

Cosa hormonal, vamos,

Días pre rojo pintados.


Alusión al autocuidado,

A tomar el sol con cuidado,

A ponerse crema por todos lados,

A hacerse las cejas.


Unos retoques más para aliviar,

Del sentimiento del no tan malestar,

Decidido, hoy después cine,

No sé mañana madrugo sabe.


Aprender a pedir ayuda claro,

A delegar con cuidado,

A sentirse aliviado,

Por supuesto siendo amable.


Es más una cosa fiable,

De esta baja médica inefable,

Que a ratos las venas me arde,

La no rendición de mi parte.


Como algo temporal se hace duro,

Incluso cuando es solo sin disimulo,

La razón de descansar de este conjuro,

De la eterna productividad que aseguro.


Me sabe lenta la pausa,

Como casi si de una amenaza,

Esto se tratase,

Que desfase.


Vacaciones en septiembre,

Eso sí sin mucho desgaste,

Algo que alabaré después,

Como a veces veo del revés.


Tengo ganas de verte,

Se me hace la espera tarde,

Y vamos justo a tiempo,

Entonces no se acobarde.


Aprenda a disfrutar de lo sereno,

De la calma en cualquier momento,

De no llevar prisas ni crear sufrimiento,

A lo mejor, es eso, nos lo merecemos.

lunes, 15 de septiembre de 2025

Acción Lenta

Pues se magnifica lo que hacer en un día,

Dependiendo de cuál de la que se tenga energía.

Enfocarse en el ahora con vista a futuro,

Porque pequeños cambios son un conjuro.


Cinco minutos al día puede parecer poco,

Pero descansar también es un logro,

El avance firme y estable de agradece,

Puesto que así se previene lo que enloquece.


Hay muchas sensaciones nuevas,

A veces otras que no lo son tanto,

Cuando se paraba de uvas a peras,

Y se perdía uno el encanto.


De la brisa y del sol brillando,

De los cafés lentos tomando,

De leer bien un mensaje,

De emocionarse escuchando.


Cuando la sociedad prima la prisa,

A mí a veces me da risa,

Entiendo lo que conlleva, sabueso,

Pues a ser sinceros más me pasó de eso.


Aprendiendo de nuevo a caminar,

A mantener un paso tranquilo y firme,

A llevar las responsabilidades sin herirme,

Este momento luchar y abrazar.


Previniendo desatinos con infortunios,

Y más de un pensamiento taciturno,

En sembrar semillas de templanza,

Como sustento a esta balanza.


Si no tuve vacaciones, 

No quiere decir que no las necesitara,

Quién entiende de estos ritmos lo sabrá,

A veces se me juntas las canciones.



sábado, 13 de septiembre de 2025

Te pienso

Cuando te pienso,

Es un calor interno,

La llama del ahora,

Del que por todo enamora.


Mano a mano en la recuperación,

De la salud, la vida y el amor,

Cuando incluso parece que se va el color,

Dedicarte estos versos por canción.


Escribirte medio dormida,

A las tantas en el salón,

El servirnos los platos,

Llenos de cariño y pasión.


Pasear por aquellos lugares,

Que nos quedan por conocer,

Recordarte que todo es bello,

Si uno lo sabe ver.


Las dudas que afloran de ecos pasados,

Son retazos de diluvios internos,

Que nada aportan al nuevo navío,

Donde todo está bien si se piensa en frío.


Ser humano es imperfecto,

Por ende así perfecto,

Días que cubren las nubes,

Todo baja y todo sube.


El entenderse tranquilamente,

Más allá de lo que piensa la gente,

Nadie está en la cabeza del otro,

Pero la receptividad es un logro.


Descansando en la cama,

Disfrutando hoy del mañana,

En el encuentro singular,

De todo lo que se emana.


Con radical aceptación a la verdad,

Que todo está en constante cambio,

Y hacia adelante es en sentido plural,

Porque uno son dos, lo verás.


Lo veremos por casualidad,

Porque todo no se desvela de golpe,

Fuerte ante la tempestad de la vida,

Añorando tener cerca esa amabilidad.


En días aleatorios la belleza,

En días grises la fortaleza,

En días nublados la entereza,

En días comunes la sorpresa.

viernes, 12 de septiembre de 2025

La puerta de atras

En instancia de la tranquilidad,

Murmullo del descanso,

De ver de nuevo donde ando,

Agradecida del resort de verano.


Si por mi salud debo estar más tranquila,

Aceptar los estados de cansancio,

Más después de tener la suerte de haber entrenado,

Y ser guía de esta estampa que vigila.


Escuchando los pájaros cantar alrededor,

Con el movimiento de la toalla que llevo,

Balanceando la pierna de otro lado,

En el fondo es encantador.


Estar completo en la ausencia de trabajo,

Aprendiendo del descanso,

Guardar la paz en este remanso,

Atraída por no tomar atajo.


La frustración que se personifica,

Es una ilusión de una vida cuadrada,

Pues con la creatividad viva pensaba,

Cual es la fuerza que me lleva.


Se está tranquilo y eso desagrada,

Por qué, me preguntaba,

Por querer un control que no es real,

Puesto que el input es lo más vital.


Es un segundo entre recuerdos que guardo,

Que he de dejar ir por mi bien,

Pero que aún quiero conservarlo,

No puedo suprimir aquello que me hizo feliz.


Hablando hoy en el río de aquella vida que,

Nunca volverá o eso creo,

Pero no la cambio por el deseo,

Algo que me estaba matando como lo veo.


Hubo felicidades fabricadas,

Hubo cuentos de hadas,

Donde queda la memoria,

De todo lo que se guardaba.


La incompatibilidad de lo antiguo,

Con la nueva manera de vivir,

Pues es un buen augurio,

Aprender a dejar ir.


Cosechando un remanso de paz,

Para por unos minutos recordar,

Aquello que es tan fugaz,

Como querer una ola parar.


Guardo con cariño los recuerdos,

Personas que les deseo lo mejor,

Todos tenemos caminos diferentes,

O eso dicen, a lo mejor.



jueves, 11 de septiembre de 2025

Pasión

Cuando aparece un túnel,

La luz es muy importante,

Cabilante con gracia,

Y las ganas de versarte.


Porque no vale centrarse en lo que no,

Sino una radical aceptación,

Para poder tomar el timón,

Nunca todo está perdido y con razón.


La creatividad yace como experimento,

Días que parecen sacados de un cuento,

En la vida llevar a cabo el documental,

De vivir constantemente por un sueño.


En la gentileza de la gente paseando,

En la ropa que van llevando,

En la gracia de sus miradas cruzando,

En donde es libre quien sabe que está eligiendo.


En cuanto a la capacidad de levantarte,

De compartir la vida con arte,

Sabiendo que nada es perfecto,

Pero volver a emocionarte.


En imaginar y crear con gusto,

En pasar a las rosas bien agusto,

Donde todos necesitamos alegría,

Y salir un poco de la monotonía.


Rendirse no es una opción,

Es por ello entonces obligación,

Aprender a contribuir desde el corazón,

Y hacer este viaje ameno para los dos.


Todos somos uno, cuando toca,

Y no pensar en un fallo como derrota,

Ahora mismo cuenta lo que se aporta,

Y volver a ganar de una forma y otra.


Las herramientas aparecen en el camino,

Cuando uno está dispuesto a verlas,

Apreciarlas es la clave,

De un cambio semejante lindo.


Salir del ego del yo,

Y pensar en conjunto,

En lo que se puede dar,

Incluso cuando se piensa que no es mucho.


Cambiarle el día a alguien,

Aprender a servir alegrías,

Que la vida te sonría,

Porque uno sonrió primero.


Y no al revés, mis compañeros.

martes, 9 de septiembre de 2025

Abrazo

El misterio y el enigma,

De todo lo que me mima,

De entender la fuerza de dos,

Supera lo mismo a cualquier adiós.


A replantearse la vida,

Las formas en las que existía,

Como lo que pesa se caía,

Y es alivio en la abadía.


Lo que se sabe de lo que no se sabía,

Que la ausencia es más pesada,

Que cualquier forma de presencia,

Y entonces lo comprendo.


La vibración más alta del portal,

Todo lo que uno mismo puede llegar,

Multiplicando lo que se le da,

Para volver a amar en paz.


A descansar agusto en un abrazo real,

De quien sabe que eso es más valioso,

Que cualquier presión del exterior,

Y poder sentir el amor.


Tener vergüenza a la hora de pedir ayuda,

Las cosas que se me escapan en la comisura,

En entender que vale más mi dulzura,

Ante cualquier reto que la mente apura.


A volver a un estado de calma y refugio,

A volver a sentir todo el alivio,

De que algo más allá de lo físico es protegido,

Todo lo que ha de ser vivido.

lunes, 8 de septiembre de 2025

Milisegundos

Entre un susto mortal y la vida,

Sabiendo que un cambio había,

Tomar con humor lo que cala los huesos,

Volver a mí centro después del shock.


Otro atropello por instantes,

Sabiendo que hay que cambiar a lo grande,

Todo lo que no suma que se aparte,

Por un momento rompiendo los dedos,

Saliendo de ese toc.


Donde cruzar por la calle da susto,

Y se sabe que es ilusión,

Sin embargo recibir ayuda,

Y agradecida de la bendición.


Por tener concedido un día más,

Por saber que todo llegará,

Que los planes de Dios son perfectos,

Y a veces un susto es lo correcto.


Ir a por todas sin remordimiento,

Poniéndome primero la salud antes el resto,

Y no por ejemplo,

Seguir con dudas pues eso es mentira.


La percepción que cambia mucho,

Eso ha de eliminarse,

Pues es solamente un susto,

Y no un desastre.


Volver a mi epicentro,

A la tranquilidad del momento,

Del sol entre las nubes saliendo,

De encontrarse hacia adentro.

domingo, 7 de septiembre de 2025

Perspectivas

Cuando se calman las aguas,

Y se hunde lo que no deja ver,

Y ves todo lo conseguido y que será 

Y entonces uno empieza a agradecer.


Una conversación amable,

Un recuerdo inigualable,

La paz de hacer las paces,

Con el presente y con lo que haces.


Una comida familiar,

Aprendiendo a saber escuchar,

Incluso esas ganas de irse,

A veces es más de lo normal.


La complicidad con mi madre,

El trabajo en equipo que se hace,

La gracia de llegar a casa,

El recordar que todo pasa.


Reconocer el error y cambiarlo,

Colaborar para amenizarlo,

Ver todo el amor que valgo,

Y saber que lo pesado no se hace cargo.


La tranquilidad de un baño frío,

Tanto casi como en el río,

Un autocuidado con cariño,

Y aprender de uno mismo.


Radiando aceptación,

Abrazo de corazón.

Tengo ganas de verte,

Y son un montón.


Gracias por la ayuda recibida.

Gracias por la comida.

Gracias por un nuevo día.

Gracias por la comprensión.


Gracias.

sábado, 6 de septiembre de 2025

Somnoliento

Donde el encaje de energía es incierto,

Donde no hacer nada estando despierto,

Tumbarse sin importancia al resto,

La justicia de descansar en lo correcto.


La empatía de vuelta que se muestra,

La rigidez muscular que sinceramente apesta,

Esa somnolencia donde uno es pasajero,

Poniendo en cuestión la actividad del solanero.


Me gusta cuando hay una pausa,

Estar tranquilo en no hacer nada,

Si fuera en compañía sería un hada,

Y lo tomaría todo a guasa.


Toca la sensibilidad de estar vulnerable,

De descansar entre este enjambre,

De no precipitarse en el alambre,

A veces todos necesitamos un cable.


Cargar con todo es incierto,

Aprender a colaborar con el resto,

Sin tomar demasiado por supuesto,

Eso quien lo juzga por cierto.


Querer evolucionar en este camino,

Crecer para disfrutar como un niño,

Aceptar ayuda del entorno,

Mientras la medicación se regula.


Salirse de la parte mental del horno,

Y entonces cuando la sangre coagula,

Se curan las heridas a su ritmo,

Tener paciencia con uno mismo.


Con las agujetas de entrenar duro,

A veces conviene salir de lo seguro,

Los pensamientos expandiendo,

Con paciencia y cariño haciendo.


Aceptar ayuda es también nuevo,

Saber ya que puedo descansar,

Y aunque a veces parezca aburrido,

Todo es un volver a empezar.


Cuando uno necesita no hacer nada,

Y sin embargo está trabajando la manada,

Puede aparecer un sentimiento de culpa,

Pero al fin y al cabo mi salud no disgusta.


Agradecido con este mi camino,

De apreciar en la parte de serenar,

Como vuelve un nuevo comienzo,

Y entre ello estar en paz.


Se me caen los ojos esta mañana al azar,

La medicación está fuerte,

El entrenamiento fue consistente,

Entre todo solo quiero un remanso para jugar.

viernes, 5 de septiembre de 2025

Un día a la vez

Cuando el camino es extenso,

Concentrarse en un paso no denso,

A veces todo parece un ascenso,

Cuando todo cambia por dentro.


De la técnica a la práctica,

Se vive lo que se habita,

Pues las circunstancias son cambiantes,

Y el rumbo firme requiere flexibilidad del almirante.


Todo es pasajero, el dolor de lo ajeno,

No se puede predecir el tiempo,

Intentaremos que sea lo más ameno,

Incluso si uno no está contento.


Tal vez ocultar debilidades sea el reto,

Pero de todo se aprende hasta de eso,

Aprender a aceptar ayuda del resto,

Y volver a tener fé por un momento.


Una visita que pone al alma sereno,

Saber que estás en mis oraciones,

Que el camino propio no resta al menos,

Volver a descubrirse uno mismo.


Entonces entre abrazos y canciones,

Previniendo un próximo seísmo,

Te entiendo más de lo que crees a ti mismo,

En serio, esas caídas son lo de menos.


Siempre vas a ser suficiente incluso,

Cuando uno siente que no lo fue,

Las tareas no son un marcador,

Sino más allá, lo que uno es.


La valía de una persona no se mide,

La practicidad no es lo que decide,

Y además confío en las capacidades,

Volveremos a surcar otros mares.

jueves, 4 de septiembre de 2025

Calma

Despertar en un sentido relajado,

En cambiar el pijama por un conjunto,

Ir a por tabaco paseando,

Las mascarillas y el protector solar todo junto.


Cambiando las formas a lo simple,

A la paz de tener tiempo,

Limpiar donde viviste,

Todo brillante en un momento.


El sueño que se esparce un poco,

Relajada de hacer poco a poco,

Tomar este tiempo para hacer un batido,

Respirar los nuevos aires a lo mío.


Una foto o varias sin mucho detalle,

Con la mente en calma por lo que no sabe,

Donde la confianza en el hoy y mañana florece,

Y todo se regula a la vez que se mece.


La energía del sol en la cara,

De caminar como si no importase nada,

De ser fácil algo que parece complicado,

Que entonces en el sueño me haya relajado.


La suavidad de un despertar a mi lado,

Vivir el mañana en el presente,

Agradecida de mi buena gente,

De no tener que pensar en el dado.


Empieza el círculo de sensaciones nuevas,

Nueva actitud que está establecida,

Eliminando los temores de la vida,

Vivir tranquila por el universo protegida.


Cambiar las portadas de mis libros,

Saber que lo que me propongo lo consigo,

Ser apoyada en este camino,

Gracias por lo vivido.


Comer bien y hacer ejercicio,

Primero el aspecto físico,

Junto con la mente que desvisto,

Y el cora fuerte sin sacrificio.


miércoles, 3 de septiembre de 2025

Amanecer los dos

Deber de tomar el té,

Con ganas de verle a usted,

De pasear por el mar,

De la mano ir juntos sin más.


Mojados los trajes de baño,

Deshaciendo del daño,

la energía vital,

Volver entonces a brillar.


De los complejos enterrar,

Recordar las miles de formas de amar,

Desear siempre más allá del mal,

Saber que todo se recuperará.


En el ahora como si estuviera aquí,

Disfrutar de lo que todavía no viví,

A veces imaginarte,

Y saber como tenerte aquí.


Entonces desconfigurar los patrones,

Porque son más allá de galones,

Ganas de abrazarte fuerte,

Y tenerte entre los jabones.


Si amar es un pecado,

Entonces entretenerse con cojones,

Saborear la vida de lado,

Siendo firme como el helado.


Entre arte y amarte,

Sentirse pleno de costumbre,

A lo bueno habituarte,

Así mi hombre.


domingo, 31 de agosto de 2025

Integración

Más allá del sendero de la razón,

Donde se encuentra cuerpo y alma en una sola nación.

Hay días para todos los niveles de profundidad,

Entre el plano físico y el espiritual.


En los sueños que algún día se habrá de descifrar.

Las normas no conocidas del azar.

Lo que parece una regresión,

Es parte del camino correcto.


Lo que no se sabe con certeza,

Y sin embargo es perfecto,

No hacen falta textos,

Esa es la belleza.


Alza el vuelo desde la entereza,

De no combatir el proceso,

De soltar todos los excesos,

Y eliminar la resistencia.


Lo que no puedes imaginar,

Como sello de lo que hay por desvelar,

El camino que no se puede comprar,

Pues el intercambio es vital.


Desvelando capas con algo más de serenidad,

Donde la muerte del ego es resurrección,

Se eliminan las disidencias de no pasión,

Y vuelve al camino de la verdad.


Que todo esto es una simulación temporal,

Que lo que se ve es canalización de la materialidad,

Que el horóscopo es parte general,

Que todo pasa escrito de forma singular.

Ágata

Un aplauso a los que se aproximan,

Sabiendo que entre ellos se encuentra la cima,

La seguridad de un intercambio de culturas,

La preciosidad de un encuentro vital.


Se nos casa la madrina,

Entre nervios se atina,

Lo mejor para una persona singular,

Como ella no se va a encontrar.


Disfrutar la felicidad ajena como propia,

Las señales de la vida de la novia,

Ese viaje que de nuevo asombra.


El dolor de estómago de las emociones,

Empezar su nueva vida en condiciones,

Yo espero que su barco navegue,

Y las aventuras siempre le lleguen.


Que su poder superior la cuide,

Que la vida se la guarde,

Que de emociones celebre,

Todo lo que está por llegarle.

Sin Pista

La elección de un artista,

Hacer lo correcto aunque no sea a la vista,

No lo sé todavía,

Y sentarme con la incomodidad del alma mía.


Alguna avería para que la ayuda sea eficiente,

Mantener el estilo firme,

No venderse y ser eterno,

Una obra de arte con mayor coste.


Porque la delgada linea entre el tiempo,

El efímero valor del dinero en mal uso,

Ser coherente aunque sea mucho,

La firmeza de no coger la autovía.


Las historias de Gran Vía,

Donde se escribe el libro,

La paciencia de la eficiencia,

Simplificar aún más la esencia.


Que el ego no domine la presencia,

Que los looks sean herramientas,

Pero se mantenga el alma limpia,

Agradecida pues la vida invita.


Poner a Dios y el universo arriba,

Seguir las reglas por encima de todo,

Donde la flexibilidad es parte del trabajo,

Aunque sean tentadores los atajos.


La disciplina de mantener el poste,

De cavar sin que se derroche,

Disfrutar pero ser real,

Mejor que una salida sin capitana.


Entonces haré lo que me dé la gana,

El papel de Guerrero es letra,

Las cosas con coherencia no se quitan,

Mantener los huevos limpios.


Tener cuidado con no desviarse,

La moralidad doble no me gusta,

No es ejemplo cogerse de pendejo,

Al final todo saldrá claro.


La impaciencia es una enfermedad,

Valorar las herramientas conseguidas estos años,

Todas las letras de almas eficientes,

Manteniendo el corazón caliente.


Yo fui quien decidió crear la necesidad,

Por eso ahora no debo echarme atrás.

Todo pasa y haz que pase,

Así sin mucho desgaste.

jueves, 28 de agosto de 2025

Equilicua

Proteger es no sobre exponer,

Pues sino se quema,

Como la piel al sol,

Los minutos es lo que es.


El precio de la tranquilidad,

Lo conoce quien tuvo que dormir armado,

El valor de no usar la fuerza,

Aquel quien fue atacado.


El contraste de ser respetado,

Elegir el papel del loco ante la clase,

Como hoja movida por el viento,

Donde en los cimientos sigue uno intacto.


A diario caras en el barrio,

Quienes fueron robados,

Quienes fueron matados,

Quienes no lo contaron.


A veces me hace sonreír la parodia,

Pero recuerdo la sangre caída y mancha,

La simplicidad en la distancia,

Viviendo con tela ancha.


No te enfades con quién señala tu vulnerabilidad,

Porque quien no dice nada es lo contrario,

Si te vas a caer evita el ostión,

No quieras siempre tener razón.

miércoles, 27 de agosto de 2025

Descanso

La mañana con el viento,

Cuidando al revés de fuera adentro,

Un murmullo de los pájaros cantando,

Respirar el olor a naranja vibrando.


Cuando se te cae el aceite esencial,

Los sentidos de duermen al mirar,

Al cerrar los ojos es un despertar,

Entender el tiempo de apreciar.


La baja médica es un poco singular,

Me receta mi médico playa, sol y mar,

Que si voy a estar en cama sea para disfrutar,

Y de todo con la música desconectar.


Una película de 1998, Blade,

Entonces saber de fé,

Relajarse era la clave.


Si con cremas y mascarilla,

Otro día currando la orilla,

Bañarse como parte del ritual,

Donde no hace falta hacer o esperar.


Allá las nubes para un día ligero,

La gelatina de hibisco y chía en la heladera,

El helado que no me apetece todavía,

En lo simple encontrar lo sincero.


El bikini de color lila crema,

Sentir de nuevo como en la arena,

Las esencias de lo que vale la pena,

Con o sin tela la nena.


Pues como todo viajero,

Cambian las formas y no la esencia,

Válida pues toda vivencia,

Apreciar la sencillez de lo verdadero.

martes, 26 de agosto de 2025

Sin plan B

Las palabras salen del revés,
Al final son los actos que ves,
Hay cosas que se parecen
Pero son muy diferentes.

Trabada la lengua al habla,
Como nunca se esperaba,
Creo que por eso no daba el paso,
Y siempre supe hazte caso.

Los pies se mueven en intriga,
Que quieres que te diga,
Hacia adentro fue siempre la salida,
No se puede escapar de lo que no hay huida.

No se elige, se escribe,
Adelantado al perfume que quise,
El abrazo que siempre pediste,
Cuando pensabas que no lo oíste.

Entonces sabes y se para,
Y calibra de nuevo sin rabia,
Una frecuencia en un cardiograma,
Más allá de cámaras y toda la fama.

El dinero y eso cuando lo tienes,
Siempre sabe a vacío por serpientes,
Dejar ir lo material por colores,
Y volver a vivir todos los sabores.

Los prejuicios que visitan y son inútiles,
Al menos presentes para no hacer caso,
Porque del miedo no se llena el vaso,
Mira a ver qué al final me ...

No, no, no
Sí, si.. y si

Entonces dice hazte caso,
Sigue avanzando y detente,
Donde sabes que no se miente,
Y la coherencia vive más allá de la mente.

Verte como nunca te viste,
Lo que más allá de los ojos se desviste,
Al final después de todo creciste,
Gracias por seguir como viniste.

lunes, 25 de agosto de 2025

Amanecer

De la paz incluso en la distancia,

Esa brisa que me calma si hay ansia,

Del sendero donde muere la arrogancia,

Y entonces una pluma de levanta.


Con la calma de un sentimiento certero,

Ya sabía hace tiempo que era sincero,

Entonces si de los retos de la vida supero,

Apreciar el amor verdadero.


A la corriente del día cero,

La seguridad de un velero,

Donde el rumbo es creado,

Imaginando sobre un dado.


Las dimensiones más allá del cuadrado,

Entonces sembrando color en lo grisáceo,

Donde no palpita revivir el acto,

Saber pues que tenerlo es un regalo.


El aprecio de lo que no se sabe,

Y a veces entonces sorprende,

Porque nunca fue a contracorriente,

Hay cosas que no puede explicar la mente.


Aprender a aceptar la suavidad,

Donde entonces pueda descansar,

Sin perfeccionismo esperar,

Y pues, ser real.





domingo, 24 de agosto de 2025

Alumbrado

 La columna de la penumbra,

Que no a todos alumbra,

Pues en el brillo hace la sombra,

Que a tantos otros asombra.


Saber o no es cuestión de gustos,

Encontrar la paz sin ser difuntos,

El amor que no se guarda,

Es el que calienta el alma.


Un cigarro y un mechero,

Aún con tinta en el lapicero,

Otro café para quitar el velo,

De medicaciones que es un agujero.


Sabremos entonces del sol,

Donde lo que se muestra es valor,

Hablar de la verdad individual,

Que no sea oculta por la sociedad.

viernes, 22 de agosto de 2025

Castillo de Naipes

Cuando se derrumba un puente,

Se hace más ilusorio

Lo que conecta a la gente

Entre el libre albedrío.


Separar las energías que son endebles,

Que no están más que para no verles,

Creando un velo en la belleza,

Donde a lo que pesa no se reza.


Entender toda la historia es engañoso,

Pues solo mirando en retrospectiva,

Se consigue lo que parece mañoso,

Y es cuestión de encontrar cada día.


La simplicidad del agua hervida,

Pues es la temperatura lo que hierve la vida,

Bajar el fuego a lo que está quemando,

A menos que en ello haya algo cocinando.


Las herramientas son para usarlas,

Para encontrar balance en la lancha,

Pues la velocidad no es guía,

Si no se sabe hacia donde se va.


Encuentra en ti las llaves,

Haz eso que no sabes,

Vuelve a contemplar portales,

Entiende que todo es merecedor de detalles.


El pensamiento desde el miedo es terroso,

A veces incluso hasta pantanoso,

Pero es cuestión de gracia al no hundirse,

Y echar raíces hacia lo que pediste.


Los planes del universo son mejores,

Cosas que un humano no comprende,

Y en no tener todas las respuestas entiende,

Que la confianza en no saber es como se siente.


Lo desconocido siempre asusta,

A quién no sale de su caja,

Pero entonces todo encaja,

Si uno opta por la vía no astuta.


La intuición de un perro guía,

Cuya naturaleza es pura,

No existe mala mía,

Todo cura.

22/8

Percepciones limitadas en el ojo,

No es cuestión de antojo,

lo que pasa si me enojo;

A veces yo mismo me sorprendo.


Y pues para no entrar en arrepentimiento,

mejor calibrar la vela,

desatar no lo que se espera,

sino calma y sol en vena.


Agradecido un día más de vida,

Como no un día menos,

empezando la huída;

Hacia nuevos senderos.


Viendo plácido a mi merced,

todos nos hemos equivocado,

alguna que otra vez.

Y el cielo se ha esperado.

jueves, 21 de agosto de 2025

21/8

 Hogueras, matices y aprendices,

Cuidado con lo que dices.

No, cuidado con lo que haces,

enseñame a hacer las paces.


Cultivando emillas de aprecio,

Lo que mata es el desprecio,

la vida un regalo, el premio,

de sentir y volar al verlo.


Belleza en cada grieta,

Cinturones que el alma aprieta,

Confrontandole velocidad a la bicicleta;

Hazlo cuando yo no sepa.


Descansar el micropunto,

volver a un momento corrupto;

La señal de hacer en un minuto;

Llámame sustancia de difunto.


Ya sabes, te trepa y te atrapa,

Devuélveme a la frecuencia exacta...

miércoles, 20 de agosto de 2025

20/8

 En el ánfora sin demora,

que lo que duele no decora,

entonces viviremos el ahora,

sin entretener la vieja memoria.


Antes del después se dibuja,

creas o no creas la burbuja,

que explota sin caso de orujos,

todo lo que viviendo encantaría.


Entre todos las banderas,

y las piezas del ajedrez,

en el inicio te encuentras,

justo antes de la vejez.


la decisión de usar templanza,

sin requerir ninguna abalanza,

y entender la nueva crianza.

Vernos otra vez.

martes, 19 de agosto de 2025

19/8

 Ensalza el colro de la vía,

la calma del alma mía;

Uncompás que se relaja,

entre sueños que trabaja.


Las voces y ecos se multiplican,

pero las idas a mi no aplican,

tengo clara la visión todavía;

Amar hasta el día que no podía.


Abrazando un sendero sin peros,

entendiendo lo propio en lo ajeno,

ahora ya no echo de menos,

todo lo que viene es certero.


Una torre derribada como advertencia,

señuelos de actos muy intensa,

la cabida del fuego en un cora inmenso,

hacer del arte de vivir una ciencia.

lunes, 18 de agosto de 2025

18/8

 Altiva la espera de la copa,

sin saber lo que provoca,

susurra historias de boca en boca,

ahora, el bien desemboca.


Duermevela en esta espera,

candente al frío de la hoguera;

que entiende la pena a mi vera,

y entre tanto murmulla quien era.


Silvidos de atención,

dudas en la conmoción,

sinceridad en acción,

nunca ser del montón.


Escribo lo que todavía no sangro,

encuentro belleza en cada peldaño,

me dicen que evapore el daño,

y volver a la calma de antaño.

domingo, 17 de agosto de 2025

17/8

Dormía esa mañana,

con sensación de descanso,

notando las tantas ganas,

de un nuevo comienzo.


No saber feha ni lugar,

pero saber que sucederá,

Un alivio a este momento fugaz,

capturando la esencia del mar.


Tanga negro y chanclas con pulsera,

la pinza que brilla puesta.

Divino reencuentro conmigo,

agradecer lo que ya vino.


Las oportunidades del diagnóstico,

ceer en días siendo agnóstico;

La verdad y el amor por bandera,

a la vera del sol que lleva.

sábado, 16 de agosto de 2025

16/8

Cayeron del cielo los artificiales bandos,

entre mentiras que se disuelven tanto.

Queda la brisa de cero llanto,

agradecida del sendero que ando.


La incomodidad de un velo falso,

Cae hasta desbordar el vaso,

Y aunque esta vez ya es el mar,

lo que viene mejor será.


Nadie puede impedir el volar,

cuando las alas fueron entrenadas;

Más de unos cuantos picos cerrados,

y promesas que se cumplieron todo ya dado.


jueves, 14 de agosto de 2025

14/8

 Entre el Sol y la Luna,

de esos azares

entrando en la penumbra

de otros corales.


Navegan en aguas abismales

escondidos pero visibles

aguas singulares.


La hazaña de hoy,

abriendo portales,

con besos y no copas,

que quieran contarle.


Se siembra y cosecha

sin fecha dispuesta.

martes, 12 de agosto de 2025

12/8

 Del espejo del alma inquieta,

Que sin títulos ni traje de chaqueta,

abre los oídos estando quieta,

respeto el oyente y el que hablar.


Tan sincero al Alba,

con llamadas de otro oleaje,

seguro en la incertidumbre del viaje,

sabiendo que nunca acaba.


La magia del arrebato sagrado,

donde la fiermeza es halago.

Bailando el agua de aquel naufragado,

sonríe al viento, pues todo ha sido dado.

lunes, 11 de agosto de 2025

11/8

 Somnolienta y susurra,

la hora de lo que se cobra,

se desvanece en la penumbra,

Nunca naúfragos en tumba.


El abanico es más amplio,

De lo que este edificio guarda,

si salvar vidas fuera palabra,

la prosa sería igualarla.


Actuar recto, descansar,

pues la meta queda completa,

con el simple hecho de respirar,

para todo aquel que se comprometa.


A valores justos que emanan,

de saber que desde hoy empieza mañana,

y las emociones son visitantes,

que hay que abrazar y soltarlas.


Lo mejor llega sin aviso,

tranquilos aquellos indecisos.

Hay un plan para todo el que divisa,

la paz afuera en lo que guiso.

domingo, 10 de agosto de 2025

10/8

 Paredes arañadas al abordaje

riéndose de lo que queda del traje.

Con la presión de las aficiones,

el dolor en los riñones.


Esperando que abran la puerta,

La que se cerró con la erronea tinta,

Las historias que nunca cuentan,

Y además lo que se intentan.

¿Acaso es eso el ingreso?


Medio dormida, insomne,

Cansada del teatro donde dormir,

Harta de toda falacia.


Una oleada de pensamientos difusos

El mío es el eterno que dibujo,

Cansado de incongruencias.


miércoles, 6 de agosto de 2025

Puro teatro

 Entre Tanya y Manolo,

En el autobús después del bolo,

Cuentan que parezco,

No sé, yo sigo solo.


Una chica de 18 que quiere hacer su vida,

Aplastada por gusanos que solo tienen mierda encima,

La trabajadora con su hija escuchando,

La señora en la parada del autobús amenizando.


Entrar a un bar con una apariencia desaliñada,

Todas las miradas de gente amargada,

Sonríe el camarero con educación,

Voy al baño y me arreglo,

Viene a abrirme la puerta el que miraba con amargor.


Que dulce la contradicción,

Donde en un mundo de apariencias,

Se pierde todo el valor,

Al ver pagar todo cara de sorpresa,

Patéticos esclavos de ideas impresas.


Objetificando a las personas,

Por una vestimenta,

Sin saber a quién tienen delante,

La educación que no se comparte.


Me entra la risa entre tanto desastre,

El humor para salvarse del fiambre,

Presos de tratar mal a quien solo tiene arte,

Me enorgullece que no se parezca la historia.


A madurar las mentes de cobardes,

Que se endulzan con cualquier objeto brillante,

De la mugre hasta la sangre,

Las flores marchitas cargan sin pesambre.


Cuando la broma ya no es tan broma,

La amabilidad se convierte en incredulidad,

Quién no lee detrás de la locura,

En las sombras se perderá.


Reflexionando cambia la cara,

Reconocer su error ha sido lo que esperaba,

No te están coqueteando,

Te están diciendo, que no simules tanto.


Que no te dejes perder en los encantos,

Ni confundas una mirada por tanto.

domingo, 3 de agosto de 2025

Horóscopo

Observando de cerca los que están,

Los que en la ruleta les salió azar,

La pierna que no se puede recuperar,

Por ayudar a alguien vulgar.


La prótesis que mi amigo ahora debe de llevar,

Y en su sonrisa lo que queda por avanzar,

El humor de confrontar algo fatal.


El dedo amputado por una puerta,

A quien decía quererla,

Ella centrándose en su negocio,

Y volver a tener una vida bella.


Problemas de corazón por tenerlo tan grande,

Por dar hasta a quienes nunca entendieron su hambre.

La depresión de alguien gigante,

Por la avaricia de muchos comandantes.


La perdida de la vista y el hospital,

Detrás de los camerinos de su fuerza vital,

Por ver siempre sufrimiento y empezar,

A escribir en su cuaderno y crear.


El encierro mental de un visionario,

Apagado por pequeñas mentes a diario,

Cuestionando si si mensaje era necesario,

Y seguir creando frecuencias a diario.


Los funerales innecesarios en la puerta,

De quienes no tuvieron la suerte,

De despertar en otra ocasión,

En toda esta ruleta.


La mente dice estate quieta,

Pero no se puede cuando el alma aprieta,

Del dolor sale el mensaje,

Nunca cargar con el lastre.


Si te quitan todo, todo se puede recuperar,

Pero la vida es una, y vinimos a sembrar,

Ninguna atrocidad puede parar,

A quien tiene luz en su interior y sabe dar.


sábado, 2 de agosto de 2025

No la querían

 Sí un infierno de palabras te consume

Y tu interior anda descalzo

Nota de nuevo la brisa

Miente quien me dice que no alcanzo

Quién cuestiona la intuición,

Se le amarga el corazón,

No es momento de extender la compasión 

Del amor encarcelado

Que casi que lo han matado

Tantos años empapado 

En mentiras con engaños 


No lo recuerdas bien,

No sabes quién eres.

Te dicen, te murmuran,

De la cordura se asustan.


Te llamarán injusta,

Vil, puta y no astuta 

Mentirosa, rencorosa,

Egoísta y una zorra


Me la sopla, quien me cobra

Los alientos de la memoria,

La vida robada a un simple hada,

Por una banda de manadas.


Pisan sueños,

Te hacen sentir pequeño,

Se creerán tu dueño,

Sí pones un límite eres un enfermo 


Si consumes,

Ya hay excusa,

El maltrato,

Camuflado de adicta 

De loca,

Que se sofoca,

De reconocer,

Que matarme era su obra


Que no tuvieron bastante,

Ni con la sangre,

Ni las palizas,

Ni la columna torcida puñetazos,

Ni el diente roto,

Ni con la violación,

Ni con las lágrimas de acero,

Ni con el paro cardíaco,

Ni con la amnesia,

Ni con el brote,

Ni inventándose para añadir diagnósticos,

Ni viéndome ahogándome en mi vómito,

Ni con el fallo pulmonar,

Ni con agravios


Que delirio,

Ser feliz es un agravio.


No hay género para la maldad.


Verdad solo hay una,

Mi historia la escribo yo.

viernes, 1 de agosto de 2025

Luminaria

El rugido es parte del eco,

Se caen las telas al suelo,

No quiero decirlo, me espero,

A qué me espero si es sincero.


La pausa en la escritura,

Sabía que había una pausa,

Ahí se nota donde está la gracia,

Evitar al amor es una falacia.


Con los ecos de descansar el ego,

Se nota la energía que crema en el suelo,

Cuando quieres dormir y pones peros,

Cuando pesa lo incómodo despacio.


Sí el ritmo lo impone la fantasie,

Dejar ir lo que ya viví,

Sí la mente es consciente es amiga,

Pero no me hables de lo que no siga.


Que me dices entonces mira,

Yo ya me he cansado de estar en ira,

Pues el peso de lo que todo transpira,

En la cama y la calma de la vida.


Se atraviesan las palabras,

Por qué si nadie espía,

Al fin y al cabo es cosa mía,

De reconocer lo que ya sabía.


Sí, no me salen las palabras,

Porque con hechos están dichas,

Aprecia la tranquilidad de esta vista,

No necesito de otra entrevista.


Entiendo los juicios pero son inútiles,

Porque no hay doble fondo en los matices,

Las cosas son como son con sus cicatrices,

Pero ya sanadas de lo que no me dices.


Entre versos de vestirme deprisa,

Donde se me apaga la sonrisa,

Porque no hay forma de que insista,

Esperar a nunca ser vista.


Ridículo, pues si todo es coherencia,

Que más da cuando es pura la esencia,

No necesita de un teatro para vehemencia,

Aunque la pureza de todo a veces es mensa.


No explicar el argumento,

No querer escribir lo que siento,

La puerta de todo lo que lleva dentro,

Admitido pero no sacado.


Se me devuelve la cara de enfado,

Me quiero quedar en un beso pegado,

No me discutas lo que ya se ha nombrado.


Las letras siempre estuvieron,

Y a ver pensaba que eran tretas,

Es normal, pero pensar que era real pesa,

A veces el tiempo te regala sorpresas.


De ser yo quien pone la mesa,

Me cansa muchísimo pensar en esa,

No entiendo porque todo se espesa.


Pero eso es ilusión no la realeza,

Porque todo lo que no dice la deja despierta,

Y entonces sabes que no caben marionetas,

Porque ya cansa no poder dormir.


Y si me da paz, lo que me la quita no es eso,

Porque al fin y al cabo ya se sabe todo apuesto.

Dejar entonces de cargar un peso,

Porque no puede haber nada más que eso.


Sí las contracturas hablaran del regreso,

El dolor del psoas como un puñal intenso,

El aguacate partido y yo en los huesos,

Es el origen de lo que no muestro.


Porque lo que frena y drena no es verdad,

Son solo historias que no pintan más,

Y aunque lo sepa no es casualidad,

No querer que nadie cargue con lo que hace mal.


Está presente la calma y las ganas,

En eso me enfoco esta mañana.

Porque no me avergüenza para nada,

A veces tan solo estoy cansada.



sábado, 26 de julio de 2025

Esmeraldas y Cenizas

El azul que realza la mirada,

Donde la tranquilidad es sagrada,

De lo que pasó no queda nada,

Guarida el volcán aguada.


En un tiesto donde queda ileso,

El viento se lleva el suceso,

Tumbada en la sombra pienso,

Brillan más los astros despierto.


Ilusión de capas y espada,

Donde la coraza queda quemada,

Mirar a los reptiles con el hada,

Donde la semilla de esto emana.


El valor de la paz no debería nacer en guerra,

Ruido de un sistema nervioso que recuerda,

Las cruces que nunca se pondrán en la selva,

Esas historias que nadie recuerda.


Desaparecer del mapa de nieblas,

Lleva su tormenta que no de tierra,

Una ventana que se cierra,

Para abrir otro mundo sin tinieblas.


Del negro al blanco hay diferencia,

Diría una mente que no acierta,

En el contraste se sumerje la cuerda,

Donde cortar con lo esquivo no pesa.


La capacidad de elección es,

Un regalo a conocer,

Para quien tuvo cicatrices,

Que se aprendió a coser.


La suavidad es valiente,

Cuando uno es conocedor,

De lo que vale su precio,

En un mundo aterrador.

miércoles, 23 de julio de 2025

Dandelion

Una sociedad presa de apariencias,

Donde todos pierden la esencia,

Y en el foco reluce la incoherencia,

De egos marchitos en un río de mierda.


No es más feroz quien miente,

Sino quién decide no usar su espada,

Pues mal consejo una huella,

De lo que ya no sirve de nada.


Más humano un animal que esta especie,

Donde en la estupidez su ego crece,

Cambiando horas por efímeros suspiros,

Que en todo caso los convertirán en fugitivos.


La savia que emana del árbol,

Entra y sana cada espacio,

En un silencio que calma el agravio,

De no sentir en un cielo grisáceo.


Las promesas de quien es papel mojado,

Deslumbran los ecos de lo apagado,

Pues sin lumbre innecesaria se vive,

Mucho más tranquilo en este horario.


La libertad de no tener tensión,

Cabe entre la Sabana otro león,

Que vieron con gran pelaje,

Y otros el dardo disparó.


Huecos de aquellos sin huevos,

Cobardes que sueltan veneno,

Mente corta para tanto memo,

Reír calibra la mira del freno.


Nada más sabio que no entrar en el juego,

La salida está reservada a los serenos,

Niebla y cruces en desenfreno,

A quienes no controlan los impulsos.


Entonces hasta el día final ilusos,

Trepidante poesía sin meterse en lo ajeno,

Tintes de colores que no vieron,

Camuflaje en otro lado sin apego.

domingo, 20 de julio de 2025

La Presencia

Con sencillez de un tejo liso,

Donde se desliza en improviso,

El cabello movido por el viento,

Así sin previo aviso.


La maravilla de la dulzura,

Acariciando la naturaleza,

Que con un soplo quita lo que pesa,

Y hasta uno puede sentir como le besa.


En el sonido de los pájaros cantando,

Reposar la cabeza entre ese encanto,

Volver a sentir como si andase descalzo,

Entre la brisa sentir ese abrazo.


Las señales que siguen vivas,

Donde eso que no se ve te cuida,

Descansar reposando en una caricia,

Que entre todo visita sin previa vista.


Saber que siempre te cuida el de arriba,

Que estés donde estés te acompaña en el viaje,

Entre la fortaleza y la delicadeza en su mira,

Pues no existe mayor homenaje.


Que la libertad de descansar sin perder el coraje,

Porque la fuerza en exceso aplica al desgaste,

Y entonces, sin más en el silencio se abre,

Otra manera de disfrutar el oleaje.


Diría que hay palabras que no suelto,

Pero eso solo lo sabe este, no hace falta el resto,

Explicar un corazón carece de afecto,

Pues sin nada dicho se aprecia desde dentro.

sábado, 19 de julio de 2025

Eliminación

En el retrovisor de lo perfecto,

No existe ningún reflejo,

Pues en el parabrisas yace la vía,

En el volante este mismo día.


Elegir cuidar a la única constante,

La que permanece lo que el tiempo aguante,

Quién mira intensamente sin desgaste,

Aquella que elige amar un desastre.


Cuando la teoría se evapora,

Abrazar el momento del ahora,

Con la sabiduría de que lo que se añora,

Existe y existiría por siempre en el cora.


Si la visión permanece intacta ante el golpe,

Caminar no tiene diferencia del galope,

La senda ya escrita nunca será de uno,

Pues es allá donde no hay camino.


El pitido en los oídos del ejercicio extremo,

La somnolencia de vomitar sendero,

La recarga energética de un nivel nuevo,

Donde no queda hueco para un no puedo.


Terminar la publicación del primer volumen,

Después de que mis tripas se sumen,

Respirando en el humo de mi nube,

Pues se viene lo que no resta y sume.


Queda en mi la perspectiva amorosa,

Ante los errores que traerán otra cosa,

Un no muy bonito color a la baldosa,

Pues expulsar lo que duele, rebosa.


La calma requiere sacrificios,

No a costa de uno mismo,

Pero clara la meta se abre la ruta,

No hay quién eso lo discuta.


Agradecida de los vientos que trae la luna,

Efímeros reflejos de un sueño abierto,

Donde en el presente se encuentra,

Lo que uno llegó a imaginar despierto.


Saber que me merezco desde el afecto,

El mundo entero y no un trozo escueto,

Que la palabra y la acción yendo de la mano,

con el espíritu crea lo intocable para un humano.


La no dualidad crea en la destrucción,

De lo que lastra pesos sin razón,

Ensancha el espacio a algo mejor,

Alineando la conciencia superior.


Menos objetos materiales,

Para más libertad de movimiento,

Tan solo cosas reales,

Que trasciendan al tiempo.

jueves, 17 de julio de 2025

Iridiscente

Días con ritmo reconfortante,

En la diferente senda caminante,

Donde la incomodidad no genera desgaste,

Sino una puerta hacia el horizonte.


Pausa sagrada y agradecer,

Pues todo lo venido y que viene ha de ser,

Noches que transitan el armonía,

Con la pluma escrita en sintonía.


Mejor compositor quien me guía,

Pues ninguna verdad existiría,

La física cuántica de un postre,

Oleada de sentidos ilustres.


Ritmos que sanan el alma,

Donde la belleza yace en la calma,

Ahora es nunca y siempre,

Transita lo que no se pierde.


Entonces con la ceniza volando,

Las cremas y relajando,

Aprender disfrutando,

De lo creado con el poder superior al mando.


La conciencia cósmica transciende,

Pues en todo lo que se siente,

El observador y la mente,

Entendiendo plena la suma corriente.


Todo lo que se va, es inerte,

Queda lo que uno decide consciente,

Las llaves están donde no quisieron mirar,

O creyeron nunca poder encontrar.

miércoles, 2 de julio de 2025

Cascada

Imagina, por un momento,

Lo más triste es perder esa capacidad,

Pero nunca desaparece, llave dormida,

En un mundo donde lo bello delira.


Acostumbrados a escalas de grises,

Entre rencores que pierden los matices,

Sin arte el mundo estaría perdido,

Pues no es solo lo estético el objetivo.


El adoctrinamiento que poda el pensamiento,

Donde el consumo es hierba del elenco,

La llama de la vida de un muerto,

Matar a la sociedad para vivir contento.


Ilustres aquellos locos que divisan,

Y donde no hay camino lo improvisan,

La palabra imposible no está en su vocabulario,

Pues es un adjetivo a intentarlo por necesario.


Ningún avance se crea pensando como siempre,

Pues en las preguntas correctas nace,

No hay nada más humano y extraterrestre,

Que construir mucho más allá de la mente.


No existe el concepto rendición,

Pues viva o muera la persona,

El espíritu del creador continúa,

Y si una idea no se hizo.


Aunque pasen siglos,

Siempre volverá,

No se puede, dirán,

Pero si no imaginan,

Yacerán.


Cuando el mundo es lienzo,

No existe nada concreto,

Pues en lo incierto,

Es donde uno vive despierto.


La ciencia ficción, dicen,

Pero si este mundo no existe,

Alguien lo inventó,

Esa es la verdad, que nadie quiere admitir.


Porque duele ver qué en mentiras,

La gente vive podrida de miedo,

Y el avance se construye,

Eliminando primero ese veneno.


No se puede cortar la libertad,

A la intención pura de crear,

Destruir mitos no gusta a los demás,

Pero en eso mismo se podrán revelar.


La caverna del inconsciente,

Donde todo lo diferente es catálogado,

Y las etiquetas son informes,

Que nunca han descodificado.




martes, 1 de julio de 2025

Papeles

En el reflejo de color aguamarina,

Susurra que cruza a la otra orilla,

Calma, no se espanta,

No requiere alabanza.


Entonces, con pesos muertos,

Cortando los hilos de lo supuesto,

Nace todo lo que lleva puesto,

Abrazando un mundo incierto.


Queda entonces, la claridad,

Pues todo lo que turbia no es verdad,

La ilusión de la prisa no es casualidad,

Una herramienta de control fatal.


Mala consejera si te enerva,

No existe la espera,

La acción queda disuelta,

Entre parábolas que restan.


Ojos no entrenados creen que aciertan,

Pero los sentidos no se ven en las tinieblas,

La intención nunca fue corrupta,

Por eso no hay nada que lo discuta.


Crece la oposición del control,

Ilusorio como cualquier velorio,

Representando falsos profetas,

Que aún llevan tantas caretas.


Quién eres sin lo material,

Sin la incertidumbre y la mar,

Pues todo lo que no es eterno,

Carece de autenticidad.

lunes, 23 de junio de 2025

Lunares

Tolerar no es lo mismo que celebrar,

Pues la intimidad nace desde otro lugar,

Donde el resplandor de lo bello,

Nunca se ha tenido que excusar.


Fortalecer el alma sin endurecerla,

Es la mayor tarea para lo divino,

Hacer como que no verla,

Nunca cambiará lo que vino.


Desde otro lugar más salvaje,

Pero con dirección estable,

Se establece un sano engranaje,

Que no necesita de avisos o trajes.


La entereza de repeler lo falso,

Con una sonrisa puesta en lo alto,

Pues no sería sabio volverse amargo,

Y en el momento desde el que hablo.


La gran responsabilidad de valorarlo,

Pues entender la herida no es justificarlo,

Entonces veamos como no censurarlo,

Y aprender que siempre estuve a salvo.


No es el perpetrador el que pierde,

Si uno opta por la amargura,

Resistir sin perderse en lo endeble,

Es la mayor señal de cordura.

viernes, 20 de junio de 2025

Abre los ojos

 Cuando la visión es reducida,

Cualquier idea parece esquiva,

Las ataduras a juicios endebles,

Desde una posición con improbables.


Oh, pues sí resalta lo desconocido,

Para mentes en un mundo sumergido,

Caliente la fibra de su propio olvido,

Al ver que se introduce en su propio brillo.


Cuando dejar de calificar al otro,

Por no atreverse a salir de su jaula,

Cuando ver qué viene del fondo,

De críticas en una misma aula.


No está bien, no es posible,

Eso son imaginaciones,

Como si este planeta,

No rodara en una galaxia.


Una roca en el espacio,

La vida de la nada,

Una sociedad incompleta,

Que roba a todos de gracia.


No es a mi a quien temen,

Sino darse cuenta,

Que lo que se aparenta,

Es precisamente lo que no deben.


El ser humano es libre,

Las emociones son construidas,

Con botones reactivos,

De una estructura podrida.


Duele plantearse, que todo es una mentira,

Convincentemente falsa,

Que la magia nunca fue una huída,

Y se desata entre esta salsa.


Alimentándose de odio,

Corrupto por el miedo,

Pero sin saber que eso,

Es un reflejo y no ellos.


La compasión se extiende,

Al entender que en cada adulto,

Vive un niño que todavía siente,

Y que le forzaron a ser como otra gente.


Refleja los ecos de los sueños que le apagaron,

El temblor de un eco de sentirse olvidado,

Pues nos vendieron algo, 

que no necesitaba ser comprado.


Nadie debe justificar su existencia,

Cuestionar lo dañino es su esencia,

Y no al revés en esa atrapada conciencia,

Señalar a quién volvió a la presencia.


Todo y nada al ver que era un sueño,

Que lo que vemos es fruto no del empeño,

Donde todo es fácil y eso contradice al eleño,

Dar vueltas a un artesano risueño.


Comedia divina en el absurdismo,

Donde el valor lo pone uno mismo,

Y los pesos que se cargan son fútiles,

Hasta darse cuenta de losas viles.


Duele una sensación real de sufrimiento,

Pero es fabricado por el mismo individuo,

Cuando racionaliza lo que está sintiendo,

Y entonces sabe que, no sabe.


Pues solo que, solo sé que no sé,

Eso está requetebién,

Más que creer saber,

Y pues yo que sé.

jueves, 19 de junio de 2025

Casandra

 Libre veredicto transparente ,

Pues la fuente no se vende.

Mitos que llegan al subconsciente,

La verdad es inminente.


Siempre al alcance con lupa,

Fina la sonrisa del que no preocupa,

Cuando los telones caigan del cielo,

Arderán las hazañas sin ningún velo.


La historia solo la sabe el de arriba,

Nada merece más callar Oceanía,

Pues todos saben a que venían,

Azufre para lo que yo vivía.


Sol calienta tanto que arde,

Mensajeros del próximo desastre,

Sabio caído de este arte,

La verdad no puede envenenarte.


Quema a todo lo falso terrenal,

No hay llaves hacia lo trascendental,

Pues los reflejos son crudos,

Y nadie los puede eliminar.


La sustancia eterna de la desgracia,

Que con reverencia le hace gracia,

Pues el mito nunca estuvo,

Y tendrán que asimilar lo que no se pudo.


Las intenciones disfrazadas con cianuro,

Llevando muecas de algún tipo de orgullo,

Ver en sus adentros fue lo sensato,

No se puede matar al que ya murió.


Renacimientos entre ruinas que causan temor,

Deberías de estar muerto, pero no.

Que disfrute ver qué los ataques fueron ceniza,

Y el fuego purificaría la vista.


Tienta tanto que mejor silencio,

Quisieran los que cuentan cuentos,

Pero cuando la realidad supera,

La ficción ya no vale nada en esta era.


Quisieran que otra cosa fuera,

Pero no se puede tapar la sordera,

La validación nunca vino desde afuera,

El camino siempre será el que era.


La paz no se compra, y eso les desespera,

Pues para alcanzarla, 

Tendrían que dejar de mirar fuera,

Y verse en sus adentros, la mierda que eran.


No hay nada como reconocer la estupidez,

Y apostar por un bien mayor es,

Cuanto menos, una misión al parecer,

Los pesos se caen cuando lo ves.


Coherencia al unísono,

Los errores no son despistes,

Sino puertas que no viste,

Solo lo sabe uno.


Y no se sabe, hasta que se sabe,

Que recordar viene de olvidar,

Cuando se desvanece lo material,

Y en el silencio se puede corroborar.


Como atacar a quien bien vio luz,

Hasta en los infiernos de su ataúd,

Eso es lo que más les duele,

Que su decisión fue ser inertes.


El cambio resalta lo que ya no sienten,

Como sus amargos deseos son fútiles,

Vivan los correveidile, que vacile.

Tomar el control de una narrativa,


Que nunca fue suya.

Pues alza lo que nunca se atreverían,

A descoserse y ver, mala mía.

Titanes de aguamarina.


Entonces, camina, hacia donde,

La verdad duele pero libera,

Cerrar accesos a quien envenena,

La historia tiene un transcurso natural.


Tal vez entre todo se intente maquillar,

Pero lo que es, es y será,

Hasta que él coraje de verlo,

Deslumbre tanto, que no habrá vuelta atrás.

miércoles, 18 de junio de 2025

Diente de león

No odies al mensajero,

Todo lo bello es certero,

Hasta en la pausa es eterno,

Navega todo lo enredado.


Las cosas son, y uno es,

Y siempre pudo decidir,

Lo que se guarda es a favor,

Siempre de un bien mayor.


La indiferencia hacia lo que te rodea,

Es más que un solo evitar,

Es tapar con vendas,

Todo aquello que se te supo dar.


Lo que refleja la voluntad,

La intención dios conoce,

Y en el alma vive sin nombre,

Se sabe cuando se reconoce.


Los hechos, quién juzga,

Todo es a bien, pregunta,

Está creando desde el corazón o la tumba,

Sabe aquello que se oculta.


Vive todo lo que se desconoce,

Navega por miles de horizontes,

Y hasta aquello que se remonte,

Hacia el origen del mismo hombre.


Esencias de vivencias,

Que vivirán siempre contigo,

Será la muestra el latido,

De lo despertado y no corregido.


No se puede controlar,

A quién le da igual haber nacido,

Pero decide vivir,

aún después de haber muerto vivo.


Pues quién intenta apagar una llama,

Será quemado por las mismas,

A exterminar el odio de ella misma,

No hay rincón para quien va sin prisa.


Y hasta el mismo dolor abrazó con una sonrisa,

Pues lo genuino no se compra,

No se roba de un alma rota,

Cruel la certeza del que se agota.


Llevar el peso es hasta que se aprende,

A ver más allá de lo consciente,

Pues no hay errores, todo prende.

Es siempre dios el que sorprende.


Luna nueva llena de colores,

Pues las sombras no habitan para siempre,

Si las alimentas estarán en tu mente,

Decide afrontar el presente.


Regalo de una versión cultivada gota a gota,

Ante una serie de mentiras que ya se notan,

Pero no se puede juzgar ya que,

La sensación de control es fugaz.


Si amaste, amaste de verdad,

Y eso nadie lo puede arrebatar.

Pues el amor que das es tuyo,

Y siempre volverá.


Nunca desearé nada malo,

A lo que la vida quiso mostrar,

Pues en mis fallos había algo,

Que tenía que revelar.


Caer en una dulce trampa,

Nacida para despertar.

No es más la responsabilidad,

De cuidar aquello que se despertó.


Gracias por tanto,

Hasta a quien me hirió,

Pues tiene que doler,

Para no apreciar el valor.


De la confianza,

Y del que no lo consiguió.


Siempre hay una llave,

La ceguera es opcional,

No temas nunca,

Todo ha llegado ya.


lunes, 16 de junio de 2025

Áncora noi

El amor nunca es desperdiciado,

Sigilos de momentos inesperados,

Donde la brisa se levanta cada mañana,

Con la certeza de liberar al alma pesada.


No es la vida la que te sostiene,

Sino la capacidad de mirar,

Encontrar belleza no depende del lugar,

Pero si de la perspectiva que decidas abrazar.


Mente en arte, cora valiente,

Pues no depende nunca de la gente,

Siempre circula presente,

Respirar de forma consciente.


Hago de mi vida la obra maestra,

Agradecida de soltar lo que pesa,

Pues donde no se valora uno es presa,

Liberarse con certeza.


Dejar los lastres de dolores ajenos,

Limpiando de malestar el terreno,

Queda vivo lo que uno cultivó,

Y sin razón todo vuelve a la inspiración.


Gracias por haber creado esta visión,

Musa eterna de mi inspiración,

La llama que sigue atenta,

La dirección nunca fue en línea recta.


Sonrío porque todo es un sueño,

Y pues ese amor requiere empeño,

Hacia dentro siempre y el hermitaño,

Crea maravillas con lo que otros hacen daño.


Permitir el efecto del espejo limpio,

Redirigir la vista con optimismo,

Abrazar ese lugar infinito,

Donde lo real se convierte en mito.


Cada día me puede saludar la mañana,

Pero en el hoy siempre sucede todo,

Lo mejor es volver a estar bien solo,

Dice el iluso que lo tenía todo.


Al menos, sé con certeza, que lo despertado,

Fue desde un lugar que ya no pesa,

Observar la transformación en la mesa,

Pues fue mi decisión creer en la belleza.


Nunca fue mentira si uno lo piensa,

Todo o nada crece de la situación,

Nunca se podía romper un corazón,

Que supo arreglarse desde el amor.


Uno no puede dar lo que no tiene,

Las sensaciones son innerentes,

La batería obtenida por otro caduca,

El brillo interior sigue vigente.


Los pedazos que se quedaron,

Ya están renovados en mi mente,

El espíritu es mucho más de lo que viste,

Esa sensación de sentir que lo viviste.



jueves, 12 de junio de 2025

Cristal

Prisma infinito de la sanación,

Revoca todo lo que causa confusión.

Certero viaje hacia el interior,

Vestido con el brillo mayor.


Revienta los ecos de ilusiones,

Elimina todas las contradicciones,

Limpia las aguas difusas,

Creando claridad contra ilusa.


Tintes no pues el color el puro,

Abraza la sensación del oro,

Calienta la forja sin decoro,

Desvanece todo lo oscuro.


Crecen semillas nunca vistas,

A la par del son de artista,

Limpia la vereda con verdad,

Sale del original manantial.


A la espera no estar,

Sabiendo bello el no azar,

Calcula la marca del altar,

Entre tanto que versar.

lunes, 9 de junio de 2025

Hades

Crispan, endulzan, sumergen,

Ante la nada todo pierden.

Cultos vanos de verde,

Alza la voz no el que puede.


Espejo, espejito, su única cuestión.

Podridos pensamientos y misión.

Luz aquella de transmisión,

Todo vuelve donde originó.


Bonitas palabras para tal acto,

Insulso ese artefacto,

Clon sin esencia aparto,

Se lleva el viento lo no santo.


Viento ameniza a lo alto,

Lleva las lenguas del no facto,

Carga lejos lo infame,

Y todo aquel que odie infame.


Los protectores del inframundo,

Llegan y visitan adjuntos,

Los mensajes no eran tan profundos,

Vigilia de los inmundos.


Transformador sermón de Augusto,

Llévate lejos aires difuntos,

Limpia con suero certero,

La banalidad de los egos.

sábado, 7 de junio de 2025

Brisa

Recetas milenarias a la mesa,

Deshaciéndose de lo que estresa,

Procesos de lo que no envelesa,

Caídas hacia la fortaleza.


El sabor de una nueva época,

Sabiendo que no se equivoca,

Donde toda experiencia no es poca,

Algo que deja callada la boca.


Sopla si no te quieres quemar,

O por otra parte aprende a esperar,

Donde el disfrute ya no es azar,

Sino algo con lo que lidiar.


Llama a la puerta nuevas recetas,

Historias como las de aquellas setas,

Otros mundos que se concretan,

Cortando los hilos que aprietan.


Rumbo que parece flexible,

La lección de ser invencible,

Querida alma que parecía triste,

Hoy se ríe y pregunta ¿Lo viste?


Cada segundo diferentes sintonías,

Llevan entre ellos llaves a melodías,

Las escucharás si observas la vía,

Nada se sumerje a la luz del día.


Agua clara, como la visión,

Nace del todo con la pasión,

Noches en vela con razón,

Culminará en una expansión.


Sabe o no sabe, todavía...

Shhh aún dormía.


viernes, 6 de junio de 2025

Alejandro

 La mirada de una persona que siente,

Que contribuye al medio ambiente,

Con valores que ojalá mucha gente,

Con ganas de crear más allá de la mente.


Una persona sincera, inteligente,

Como todos en su propio camino,

Y la calidez de la sencillez,

En un espíritu curioso.


Persona con un trasfondo maravilloso,

Que reconoce lo afortunado de la elección,

Se construye a si misma con corazón,

Con mucho más valor del que cree.


Nadie nos enseñó a estar de pie,

Y con devolver la calidez,

De una persona que aprende,

Y que no se rinde.


Compartir cómo forma de crecer,

Curiosidades de países vecinos,

Sabiendo que somos los mismos,

A pesar de los sistemas establecidos.


Ciudadanos del mundo,

Que viajan en su propio rumbo,

Cae la noche para todos nosotros,

Y el sol nos mira con el mismo foco.


Ser viviente, sintiente, que respira,

Formando consciente su modo de vida.


jueves, 5 de junio de 2025

Viento

Atenta calma, se levanta,

Sale todo lo que espanta,

Decían maldecían,

Se contradecían.


Burdos palabreos de deseo,

Blasfemia de mentes de ateos,

Crucifijos contra el bardeo,

De todo lo que es ajeno.


Canta la mañana y murmulla,

Pues todo lo que sueltan será atadura,

No contra los que disparan,

Sino sus propios puntos de sutura.


La animosidad de esta criatura,

Si de espejos que tratase quien susurra,

Callar nunca estuvo a la altura,

De quienes del ruido creen censura.


Alabastros de pura corteza,

Seca y por piezas,

Sin saber a qué demonio le reza,

Caerán las balas de esa misma mesa.


El rincón poco iluminado apremia,

No habrá más de aquella reseña,

Pues el tiempo no tiene anemia,

Y al final con templanza enseña.


Ecos perdidos de ataques en vano,

Puñaladas de quienes uno fue cercano,

Reflejan sus caras lo que ocultaron,

Pues la energía no miente, 

Y ya no podréis ocultar las manos.


El silencio precioso de la brisa,

De una mente en paz sin prisa,

Con la intuición que ameniza,

Todo ataque queda en cenizas.

martes, 3 de junio de 2025

Partícula

Mientras tanto,
Entre tanto,
Suma y sigue,
Hasta cuando.

Una luz que sigue brillando,
Los senderos que va iluminando,
Recorren en ellos los pasos,
Los silencios aquellos que guardo.

Las memorias ingenuas de cuando,
Me sonríe la vida y aguanto,
Las palabras que se van forzando,
Con mensajes que no dan para tanto.

Una pregunta que entonces yo calmo,
En abrazos y también en llanto,
Nadie sabe lo que dentro guardo,
No se atreverían a descifrarlo.

Y no es complejo es el turno del manto,
De canciones que a veces me canto,
De momentos que son un reclamo,
De todo aquello que sigue sonando.

En la brisa navega las olas,
Hay cosas que no se controlan,
Lento tanto que ya ni añora,
Buenos días se pasan las horas.

Ciegos dicen y matan por moda,
Una bomba como si fuera consola,
Una vida que ya no demora,
Siéntate y disfruta el ahora.

lunes, 2 de junio de 2025

Entre dientes

Una luza azul que brilla,

Otros le chillan.

Cae la corriente desmedida,

En un altar la semilla.

Donde florece en una camilla,

La historia que no consiguió hundirla.

Regada de lágrimas,

Sabiendo que había salida.

Cuando aún no la conocía,

La fé inquebrantable el alma mía.

Que no podía andar, decían,

Y como un soplo de aire,

Salió por esa puerta fría,

Caminando por su vida.

Donde la luz no alcanza todavía,

Se gestó la cuenta de lo que venía.

Quieren saber quiénes echaron tierra,

Sin saber que raíces saldrían.

Castigo divino a quién desea la caída,

Pues es un regalo a quien decide respirar.

Todos tienen tiempo de arrepentirse algún día,

Pues no será la flor que verán,

Ni mucho menos a su alcance,

Por calumniar a un ángel,

Que hasta los demonios protegieron.

Sea así pues devuelto el mal ajeno,

Y la caída al mismo subsuelo,

Que algún día desearon a quien no conocieron.

Los ojos humanos no alcanzan,

Pero la frecuencia siempre avanza,

Y sin reclamo, pero con templanza,

Caerá la lluvia que abrirá la senda,

Entonces, no se sorprendan.

domingo, 1 de junio de 2025

Oikiosis

Alza la preguntar,

Explora con el alma,

Experiencia sensorial.

Las semillas plantadas,

Con lo necesario regar.


Los nuevos comienzos,

Requieren de limpieza,

Reseteo de lo que pesa,

Con sólidos cimientos.


La paz se construye con elecciones,

Para tomar las alineadas acciones,

Hayando en el silencio,

Todas las soluciones.


Saber recalibrar cuando hay tensión,

Entendiendo el momento de decisión,

Como un eje que se puede direccionar,

Hacía la visión que uno desea crear.


Inamovible no son las circunstancias,

Pues el poder reside en como verlas.


Ser fiel a valores que ya no suman,

Es cavarse una tumba innecesaria.

Los reflejos no son azar,

La conciencia reside en la verdad.


La libertad es encontrada en la autenticidad,

Ojalá fueran conscientes de lo que les destruye,

Para así poderlo cambiar.

Un patrón repetido es elegido, sin dudar.


Véanse las razones sin sentido,

Por el que elegirlo sin cesar.

El foco y la resiliencia,

Se trabajan desde el interior.


No pidan a situaciones externas,

Lo que empieza desde el fondo.

Pues el mundo es y hace,

Tal como lo vemos.


La perspectiva ha de ser curada,

Con lo propio y no lo ajeno.

Permitirse disfrutar del cambio,

Como una belleza en cesar el veneno.


Actuar desde tu mayor habilidad,

Hacia lo que más te llena,

Confiando en lo desconocido,

Y que valdrá más que la pena.


Donde se hayan los sueños,

Más allá de estratagemas,

Como cuando uno era pequeño,

Y su carácter era otro ante los 'problemas'.


Encontrar el gozo en la oportunidad,

Viendo cómo el sendero,

Aunque se entienda hacia atrás,

Siempre ha sido certero.


En este o cualquier momento,

Recupera tu capacidad,

De parar por un instante,

Y volver a empezar.



jueves, 22 de mayo de 2025

Menstrual

El cuidado de esta fase es esencial,

Lejos de un tabú es tiempo de,

Renovar energía y descanso duplicar.

La madre tierra contiene el ser.

Respetar el desprendimiento de la sangre,

Como fuente de purificación y arte.

El ciclo hormonal es sagrado,

Aquél que se considera hombre,

Honra este proceso con halago,

No existiría vida sin este.

Cuidarse como mujer,

Independiente de la presión,

A tener que representar 'productividad'

Pues es un derecho a ejercer.

Cuando la versión circadiana,

Sobre la que está establecido el horario,

No respeta el ciclo lunar,

Se produce molestia más que innecesario.

El reflejo de calificar, señalar,

A cualquier mujer que pasa por esto,

Todos los meses su cuerpo merece aliento,

Una paz para el rejuvenecimiento.

La fortaleza masculina se haya,

En honrar este proceso,

Sostener, entender y cuidar,

A ellas que todos los meses pasan por eso.

La naturaleza requiere de ambas fuerzas,

Ambas energías son vitales,

La masculinidad y feminidad a partes iguales.

Ningún género contra otro,

Pues el valor reside en ver la belleza,

De la complicidad más allá de unas pautas estrechas.

El conocimiento ancestral es trasmitido,

A través de su vientre como portal,

La vida nace de lo que muchos quieren condenar.

Es valiente saber prejuicios soltar,

Abrazar a la calma mientras uno tiene que menstruar.

Los procesos que son de forma elemental,

Necesarios de cuidar y valorar,

En cada fase: menstrual, lútea, ovulación y folicular.

Es urgente y necesario la educación,

Tanto en el autocuidado y alimentación.

El soporte entre conocimiento y sanación.

Pues no existiría nada sin este tipo de estación.


martes, 20 de mayo de 2025

Siglo Dormido

 Algunos califican la disciplina como limitante,

Cuando el concepto es meramente erróneo.

Confundir la rigidez con ser disciplinado,

El compromiso por tareas inherentes.


La expansión del individuo aparece,

Cuando cuestiona las formas,

La adaptación no se convierte en segregación,

Aunque a muchos les cueste.


Calificar de libertad la repetición de impulsos,

Más bien es un cierto tipo de esclavitud,

Discados por reacciones que ni conocen,

Eso es severamente muy actual.


En una sociedad ciega por el ruido,

Donde pensar es por otros dirigido,

Cuestionar la moralidad es sabio,

Los controlados piensan en lo contrario.


Los valores son fabricados en masa,

Bajo una ilusión de elección.

¿Como puede una persona alterada, encontrar la razón?

Si esta teme al silencio, es pura contradicción.


Las falacias sociales son espesas,

Trituradas para dar dolores de cabeza,

En una ilusión de competencia,

Regida meramente por la inercia.


El impulso, el acto.

Bravo al impacto.

Carece de sentido,

Y de emoción por tanto.


La soledad en una civilización hiper conectada,

A totales máscaras de relevancia social,

Donde la imagen vale más que la verdad.

Los prejuicios son ávidos de expresar.


Inculcando que toda opinión "realista"

Ha de hacerse respetar,

Olvidando el completo absurdismo,

Del que emana la veracidad.


Las palabras no expresan la conciencia,

En bastantes casos deja que desear.

Riendo de la incoherencia,

En el supuesto mundo de la libertad.


Tener derecho a seguir mentiras,

Lo califican de esencial,

Eso sí sin darse cuenta,

De que esa es la actualidad.